Poses de Poder

Todos, en menor o mayor proporción, sabemos como afecta el lenguaje corporal de otras personas en nuestra percepción de pg-38-rosie-riveter-1ellos, es algo que no podemos evitar. Pero te has preguntado como afecta tu propio lenguage corporal en como tú te sientes?

Amy Cuddy, psicóloga social y profesora asociada de la Escuela de Negocios de Harvard en el siguiente video  nos habla sobre un estudio en el que logró comprobar los cambios que puede causar el hecho de “actuar” como una persona de éxito, incluso antes de serlo.

“Fake it until you make it” (Fíngelo hasta que te salga) es la frase que emplea Cuddy para darnos una idea de cómo afectan las poses de poder a nuestra personalidad, hasta Screen-Shot-2013-12-08-at-6.03.49-PMel punto de que nos hacen realmente cambiar nuestro estado mental a positivo.

A continuación les presento la charla en la que Cuddy nos explica cada detalle de como funciona y como emplear las poses de poderpara lograr los resultados  que deseamos.

Si quieres ver el TEDTalk donde Amy lo explica haz click aquí.
Photo by Jaanus Jagomägi on Unsplash

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